Was in Japan schon seit den 80er Jahren sehr beliebt ist, findet nun auch seinen Platz am Niederrhein. In der Wankumer Heide in Wachtendonk bietet der Niederrhein-Guide Wilfried Küsters seit diesem Jahr „Waldbaden“ an. Hinter diesem Begriff verbirgt sich achtsames, absichtsloses Eintauchen in die Waldatmosphäre.
Durch das Einatmen der ätherischen Öle der Bäume wird das Immunsystem gestärkt. Terpene in der Waldluft senken Blutdruck und Zuckerwerte und helfen gegen Depressionen.

Auch der WDR ist auf den neuen Trend am Niederrhein aufmerksam geworden und hat darüber berichtet: https://bit.ly/32VbTNc